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Técnicas de estudo que vão te ajudar na hora da aprendizagem

O principal objetivo de utilizar técnicas de estudo é aprender melhor, com qualidade e de uma forma rápida. Sendo assim, o Praticar separou uma lista com métodos incríveis que prometem transformar seu momento de aprendizagem.

1- Resumos

O resumo é ideal para fazer revisões. Ele evita que o estudante gaste tempo com um conteúdo denso e foque principalmente nas partes mais importantes. Nesse sentido, você pode escrever o resumo com suas palavras ou procurar um pronto.

2- Estudo intercalado

A ideia principal é não passar muito tempo em apenas uma área de estudo, evitando assim o cansaço. Em outras palavras, é a distribuição de matérias, onde o estudante vai separar uma quantidade de horas para determinado assunto.

Dicas:

• Estabeleça o tempo total de aprendizagem por ciclo, ou seja, por um bloco de matérias;
• Determine quais e quantas matérias serão estudadas naquele ciclo;
• Distribua o tempo total entre as matérias escolhidas.
• Faça pequenas pausas

Entenda melhor acessando nosso antigo: O que é o método de estudo intercalado?

3- Mapa mental

Uma ferramenta para analisar, organizar ou memorizar um assunto específico. Seu design foi criado para relacionar informações ramificadas de uma maneira visual. Ou seja, você pega uma ideia, coloca no centro de um papel. A partir desse tema, você relaciona outros.

Uma das vantagens dessa técnica é unir a parte de raciocínio lógico (relacionada às ciências exatas) com a parte emocional e artística do cérebro. A partir dessa união, é possível absorver muito mais conhecimento com a ajuda de um mapa mental.

Entenda melhor acessando nosso antigo: Mapa mental: o que é, como fazer e como pode te ajudar nos estudos?

4- Estudo Mnemônica

Resumidamente são frases e músicas que te auxiliam a fixar determinado assunto para memorizar fórmulas, conceitos ou listas. Por exemplo, lembra das frases que te ensinavam para ajudar a decorar a tabela dos elementos químicos ou os trocadilhos para fórmulas de física? É exatamente isso.

5- Autointerrogação

Consiste em elaborar perguntas sobre o conteúdo estudado. Levante algumas perguntas sobre o tema e tente respondê-las de forma elaborada. Contudo, não se esqueça que é importante falar em voz alta para uma melhor fixação da matéria.

6- Técnica Pomodoro

É uma técnica simples que você configura um cronômetro para um determinado tempo, por exemplo, 25 minutos e estuda ou trabalha em apenas uma tarefa durante aqueles 25 minutos. Assim também, esse método tem como principal objetivo aumentar a concentração, aumentar a produtividade, diminuir as interrupções, aprender quanto tempo você demora em cada tarefa e aliviar a ansiedade.

Entenda melhor acessando nosso antigo: Técnica Pomodoro: como funciona?

7- Testes práticos

Uma estudo realizado pela revista Psychological Science in the Public Interest descobriu que o teste prático é duas vezes mais eficiente que outras técnicas de aprendizagem. Mas afinal, o que é teste prático? Basicamente é refazer avaliações anteriores. Consiste na resolução de exercícios, simulando a realização de uma prova. Além disso, através desse método o estudante pode enfatizar assuntos de seu domínio e identificar aqueles que precisam ser revisados.

8- Autoexplicação

A princípio, essa é uma técnica que ajuda na memorização e no raciocínio. Ainda mais, imagine que você é um professor e tente dá aula para si mesmo. Lembre-se, fale em voz alta.

9- Gravar áudios

Outra ótima técnica é a exploração da audição nos estudos. Nesse sentido, o ideal é ler os conteúdos em voz alta e gravar as leituras.

10- Pensamento difuso

Primeiramente, essa técnica consiste em relaciona diversas ideias para se chegar a um entendimento novo. Bem como, é o pensamento que utiliza o cérebro como um todo, ele é livre e criativo, permite que você encontre novos “atalhos mentais” e depois direcione sua mente para o modo focado.

Entenda melhor acessando nosso antigo: Aprendizado: Focado x Difuso

E ai, gostou? Confira também: Como lidar com a frustração da reprovação?

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