7 dicas para manter o foco estudando online
Durante o período de distanciamento social que a sociedade viveu entre 2020 e 2021, o recurso mais usado para manter os trabalhos e estudos mesmo em casa foi o online.
Com isso, o estudante se viu tendo que conviver com algo que não era habitual que é o regime online e as plataformas EAD se tornaram algo que virou tendência entre as mais diversas instituições.
Uma das vantagens do estudo online é a flexibilidade de horário, afinal hoje se estuda quando se tem disponibilidade suficiente para focar no conteúdo.
Mas, por se tratar de um método novo, acaba que o estudante tem tido muita dificuldade para focar e organizar seus estudos.
Então, se liga nessas dicas para manter o foco estudando online.
1- Defina um horário para estudos
Definir horário e espaço para estudos é muito importante para montar a rotina não só de estudos como também da vida cotidiana.
Como o corpo vai se acostumando à rotina aos poucos ele vai direcionando esforços no tempo e no momento certo para a hora do estudo fazendo com que aos poucos sua mente também se acostume a essa rotina.
Por isso, use a vantagem que o online tem de flexibilidade de horário para que você possa montar seu horário da maneira que renda melhor e ainda mantenha seus trabalhos em dia.
2- Faça um cronograma de estudos
Depois de definir os horários, agora é hora de fazer o cronograma completo, afinal por não possuir cobrança de prazos e de professores como nas aulas presenciais, é importante ter em mente o objetivo para não se perder nas matérias. Sem um cronograma você pode gastar mais tempo tentando saber por onde começar ou de onde parou do que propriamente estudando o conteúdo que deveria estar estudando. Com o cronograma pronto, você economiza tempo pois já sabe por onde começar e de onde parou e ganha tempo para estudar com mais calma os conteúdos que estão dentro do cronograma.
Ter um cronograma te ajuda a se motivar, pois mostra que os estudos estão sob controle.
Os cronogramas podem ser feitos à mão ou em aplicativos de planejamento ou também nas planilhas.
3- Crie um ambiente adequado de estudos
A organização do ambiente é muito importante para o estudo. Com o ambiente bagunçado, você acaba se perdendo na sua própria bagunça e isso se torna um problema na hora de focar para estudar.
Com isso, priorize que seu ambiente seja bem iluminado, calmo, limpo e arrumado. Quando você for estudar se seu ambiente tiver essas características, poderá progredir de maneira que não haja nenhum prejuízo pela falta de algo importante para os estudos.
4- Estabeleça metas diárias
Que o estudo exige muito foco e disciplina já sabemos. Agora, o mais importante é saber para onde ir.
Sem metas específicas, o estudo parece ficar sem rumo e pode criar um desgaste por parecer que o estudo está andando em círculos durante o processo.
Porém é preciso ter cuidado quando for estabelecer metas! Estabeleça metas que vão de acordo com a sua realidade ou que estejam de acordo com o momento onde se encontra na hora de criar as metas.
Lembre-se: metas irreais podem criar uma pressão maior do que não ter metas. Por isso, é importante sempre focar em metas reais.
5- Faça anotações e esquemas
É natural que as pessoas tenham formas diferentes de aprendizado, algumas anotando, outras lendo, outras através de vídeos e aulas e todas elas são importantes para lidar melhor com as dificuldades e produzir melhor no estilo que mais se adapta.
Anotar é importante para tirar dúvidas, criar lembretes mentais e dá aquela “forcinha” quando perder um conteúdo para relembrá-lo e resgatar informações perdidas, além de aumentar a percepção visual.
Por isso, utilize sempre gráficos, mapas mentais, esquemas, escrever textos, post-its e outros para auxiliar seu aprendizado e ter sempre as matérias necessárias anotadas para lembrar quando necessário.
6- Não deixe as tarefas para última hora
As tarefas, exercícios e avaliações possuem data limite no ensino online. Com as atuais plataformas, delimitam e fecham o espaço de entrega após o encerramento do prazo limite.
Por isso, deixar a matéria acumular demais é um grande problema pois os conteúdos se atropelam e acabam criando uma “bola de neve” de matérias acumuladas fazendo o estudante ficar perdido.
Através de um cronograma de estudo organize sua rotina e suas matérias de forma que não fique pesada a sua rotina, pois assim você tira o máximo da sua rotina de estudos e sem pressão por prazos apertados e pode trabalhar com calma seus processos.
7- Não se cobre tanto (nem tão pouco)
O estudo online envolve, acima de tudo, responsabilidade. Não basta só ter um planejamento, cronograma e afins: é preciso saber segui-lo, administrar o tempo e correr atrás do resultado.
É necessário se cobrar para manter a constância ao seguir o cronograma de estudos, seguindo metas para alcançar resultados.
Tome cuidado na hora de se cobrar! É normal quando falamos de nós mesmos que a cobrança seja maior do que com outras pessoas, mas uma cobrança excessiva pode prejudicar e muito a sua motivação diária.
Portanto, tenha em mente que imprevistos acontecem e fazem parte da vida. Seja gentil consigo mesmo, siga seu cronograma com muita confiança e abertura ao processo, sem se cobrar demais e na medida certa para alcançar os resultados.